sanftes Heilen mit schöpferischen Elementen durch:

Gedankenreisen und deren Umsetzung in Bilder

Durch Gedankenreisen kann sich der Klient in eine eigene Welt versetzen. Dabei entstehen innere Bilder, welche symbolhaften Charakter haben. Die inneren Bilder dürfen anschließend über Lege-, Mal- oder Modelliermaterial zum Ausdruck gebracht werden. Unbearbeitete Konflikte, Ängste oder Verdrängungen können mit dieser Methode aufgearbeitet werden und eine Stabilisierung des "Ich`s" ermöglichen.

freie spontane Rollenspiele

Der Klient selbst oder der Therapeut bildet das Thema. Über ein freies spontanes Rollenspiel erhält der Klient die Möglichkeit, seinen persönlichen Ausdruck über Gestik, Mimik und Sprache zu üben. Sich in eine andere Rolle hineinzuversetzen, eröffnet neue Wege und stärkt das innere Selbst.

offenes Malen

So manch einer meint - "ich kann aber nicht malen." Malen, ohne den Intellekt in den Vordergrund zu stellen, bringt Ruhe in das Seelenleben. Malen, ohne darüber nachzudenken, was das Ergebnis bringen sollte - befreit das tiefe Unterbewusstsein von alten Lasten. Über das Malen werden Dinge der eigenen Vorstellung in einzigartiger Form
sichtbar.

kreatives Werken

Mit Ton, Draht, Papier, Holz, Gips, Speckstein und weiteren Materialien können Formen entstehen, die aus der Phantasie des Klienten entspringen. Der Klient erlebt sich in seiner Schaffenskraft, welche fühlbar wird. Dieser Prozess stärkt die Seele und die Beziehung zu sich selbst.

Musizieren

Selbst Musik erzeugen, übt eine Faszination aus. Klänge, Töne bringen Schwingungen in den Körper und erzeugen unterschiedliche Gefühle.
Die Beschäftigung mit einem Instrument erweitert die persönliche Ausdrucksfähigkeit und fördert Verknüpfungen. Nicht nur Verknüpfungen von Nervenzellen im Gehirn, was den Menschen z.B. intelligenter werden lässt - auch Verknüpfungen zur Mitwelt können sich einstellen.

"Musik wird ein Element der Sprache, die berührt"

 

 

Atem- und Stimmtraining

Der Atem bringt Leben in unseren Körper. Ohne Sauerstoff kann die Zelle, welcher der kleinste Baustein allen Lebens ist, nicht funktionieren. Atmen hat auch mit Aufnehmen und Loslassen zu tun. Die Stimme ist ein wichtiges Ausdrucksmittel, mit der wir mit unserer menschlichen Umwelt in Kontakt treten.

Atem- und Stimmtraining fördert die psychische und physische Standfestigkeit gegenüber äußeren Einflüssen.

Mentaltraining

"Probleme im Kopf trainiert, nehmen irgendwann so überhand, dass sie den Menschen schaden können."
Über Mentaltraining erhält der Klient Hilfe zur Stärkung des positiven Denkens, was vieles erträglicher werden lässt.

heilende Bewegungen und Balancetraining

"Bewegung ist das Tor zum Leben"

Bewegung aktiviert auch

• die Atmung mit ihrem lebensnotwendigen Sauerstoff

und

• das Herz, den inneren Motor.

Der feinstoffliche Organismus wird lebendiger und kann seine Aufgaben besser erfüllen. Die entsprechende Aufnahme von Nährstoffen und Abgabe von Schlackenstoffen sorgen für ein gesundes Gleichgewicht.

Balancetraining fördert die eigene Körperwahrnehmung und die Gehirnfunktion. Das Gehirn selbst ist unser zentrales Steuerorgan für unsere Sinne, Bewegungen, psychischen Emotionen und vieles mehr.  Balancetraining zentriert und stimuliert unseren Organismus und deren Reaktionsfähigkeit.

schöpferische Tänze

Freier Tanz zu einer Musik lockt innere Stauungen aus dem Körper und befreit den Klienten von seelischen Unruhen. Dabei wird auch der Blutkreislauf angeregt und positive Energie macht sich im Körper breit. Eine wohltuende Müdigkeit und Entspannung kann sich danach einstellen.

energetische Massagen

Der Körper hat viele Akupunkturpunkte, welche mit Organen in Verbindung stehen. Zusammen mit ausgewählten Kräuter-Ölen, regen energetische Massagen innere Heilungskräfte an.

schmackhafte gesunde Naturküche

Unsere Nahrung bildet eine wichtige Basis für das Funktionieren unseres Körpers. Gesunde Nahrung soll auch schmecken - dazu erhält der Klient informative Bausteine, mit denen jeder seinen eigenen Ernährungsweg finden kann.

Die klassische Homöopathie und weitere Naturheilverfahren werden nach Bedarf unterstützend eingesetzt.